Nutracêuticos

3 minutos Quem não deseja ter uma vida saudável? A resposta para essa pergunta muito provavelmente seria unânime, porém, a questão aqui trazida é que apenas desejar não significa que você terá. É preciso tomar decisões, atitudes e criar novos hábitos para ter o retorno desejado. Além disso, é necessário que entendamos de uma vez por todas que ter uma vida saudável é diferente de emagrecimento. Na verdade, uma acaba sendo a consequência da outra e o grande ponto em voga é que um novo estilo Continue

3 minutos Qualidade de vida é uma avaliação subjetiva e refere-se à percepção do indivíduo sobre sua existência, seus valores e suas expectativas em relação às condições de vida, ao trabalho e às relações sociais. É um conceito complexo e envolve muitos domínios, entre eles a saúde. A saúde está relacionada ao equilíbrio entre fatores físicos, biológicos e psicológicos, que evita o aparecimento de doenças. Portanto, cultivar hábitos saudáveis e eliminar os comportamentos inadequados garantem condições favoráveis para ter boa saúde e melhorar a qualidade Continue

3 minutos Quando se fala em regime para emagrecer, normalmente ouvimos as pessoas fazendo mil e uma recomendações, entre elas a de parar de comer. Porém, a maioria desses conselhos provêm de quem não tem conhecimento técnico sobre o assunto, o que pode prejudicar a dieta de quem resolva segui-los. Todo processo de emagrecimento exige uma atenção a inúmeros fatores, sendo logicamente a alimentação o principal deles. Muitas pessoas, ao buscarem por um emagrecimento rápido, cometem erros alimentares e de outros tipos que comprometem a Continue

3 minutos A indústria da beleza está cada vez mais empenhada em criar produtos que possam agir como aliados de suas consumidoras, principalmente daquelas que estão sempre na correria e querem garantir uma vida mais saudável. Entre as inovações dos últimos tempos, destacam-se os nutricosméticos, que conseguem trazer equilíbrio nutricional para as mulheres multitarefas. Ficou curiosa para saber o que são os nutricosméticos? Leia esse artigo e descubra como seus benefícios podem ser notados de dentro para fora. Nutrição em cápsulas Você saberia dizer, com segurança, que consome Continue