3 minutos Ao ingerir medicamentos, temos como objetivos principais o restabelecimento da saúde e o aumento da qualidade de vida. No entanto, também é importante entendermos como eles funcionam, pois há diferenças significativas entre o remédio manipulado e o industrializado. Para que você saiba melhor essas diferenças e busque sempre o melhor para sua saúde, trouxemos, no post de hoje, mais detalhes sobre o assunto. Confira! Remédio manipulado Esse tipo de produção medicamentosa vem tomando um espaço cada vez maior. De acordo com a Associação Nacional de Farmacêuticos Continue

3 minutos Diante das infinitas opções de medicamentos convencionais, a fitoterapia entra como um método alternativo por meio de princípios ativos totalmente naturais. Com poucos efeitos colaterais, preservando os órgãos do seu organismo, os medicamentos fitoterápicos estão sendo cada vez mais receitados.  Entretanto, muita gente ainda desconhece os tratamentos feitos através das folhas de várias espécies de plantas e acaba acreditando em mitos. Objetivando esclarecer isto, vamos explicar quatro mitos com relação à fitoterapia.  1. Tratamentos não são tão efetivos  Ao contrário do que muita gente pensa, Continue

3 minutos Quem não deseja ter uma vida saudável? A resposta para essa pergunta muito provavelmente seria unânime, porém, a questão aqui trazida é que apenas desejar não significa que você terá. É preciso tomar decisões, atitudes e criar novos hábitos para ter o retorno desejado. Além disso, é necessário que entendamos de uma vez por todas que ter uma vida saudável é diferente de emagrecimento. Na verdade, uma acaba sendo a consequência da outra e o grande ponto em voga é que um novo estilo Continue

3 minutos As pessoas hoje em dia estão procurando maior qualidade tanto nos serviços quanto nos produtos. E, nesse panorama, quanto mais personalizada for a compra, maiores serão as chances de você ter investido em algo que realmente funcionará e trará os resultados desejados. Sob esta ótica, podemos falar sobre os produtos cosméticos. Eles são utilizados intensamente por mulheres, mas também têm tido o seu reconhecimento e popularidade dentre os homens. Além dos cosméticos industrializados, podemos contar com os cosméticos manipulados, feitos especificamente para Continue

3 minutos A suplementação nutricional é a melhor forma de inserir componentes que não estejam sendo ingeridos adequadamente na sua alimentação diária. O suplemento garante uma quantidade maior de determinados nutrientes, de acordo com a necessidade e dieta de cada pessoa. As principais indicações ao uso de suplementos se relacionam à melhora do condicionamento físico para prática esportiva, deficiências nutricionais problemas digestivos, ou cuidados relativos a dietas restritas, como é o caso da vegetariana. O vegetariano estrito, ou vegano, não consome carne, ovos, mel, laticínios ou produtos que contenham derivados Continue

3 minutos Qualidade de vida é uma avaliação subjetiva e refere-se à percepção do indivíduo sobre sua existência, seus valores e suas expectativas em relação às condições de vida, ao trabalho e às relações sociais. É um conceito complexo e envolve muitos domínios, entre eles a saúde. A saúde está relacionada ao equilíbrio entre fatores físicos, biológicos e psicológicos, que evita o aparecimento de doenças. Portanto, cultivar hábitos saudáveis e eliminar os comportamentos inadequados garantem condições favoráveis para ter boa saúde e melhorar a qualidade Continue

3 minutos O seu tempo está correndo cada vez mais depressa e seus treinos ainda não lhe renderam o ganho de peso desejado? Se está difícil atingir a meta de ingestão de calorias por meio de uma alimentação balanceada, saiba que os suplementos hipercalóricos podem ser uma alternativa para ajudá-lo. Mas, lembre-se: é importante sempre buscar o auxílio de um nutricionista.  Com um mercado repleto de opções, vale a pena seguir algumas orientações para escolher o hipercalórico ideal voltado à sua rotina diária. Sendo uma Continue

3 minutos Hoje em dia, uma grande preocupação das pessoas é manter a saúde em dia e consumir a menor quantidade possível de produtos químicos. Além da homeopatia, outro tratamento natural que vem ganhando cada vez mais a atenção desse público é a fitoterapia. A fitoterapia faz uso de elementos naturais eficazes no tratamento e na prevenção de diversas doenças. Você já conhece essa alternativa para sua saúde? Saiba mais sobre o que é e como funciona! O que é fitoterapia? A fitoterapia é uma área médica que traz tratamentos alopáticos extraídos de plantas Continue

3 minutos Quando se fala em regime para emagrecer, normalmente ouvimos as pessoas fazendo mil e uma recomendações, entre elas a de parar de comer. Porém, a maioria desses conselhos provêm de quem não tem conhecimento técnico sobre o assunto, o que pode prejudicar a dieta de quem resolva segui-los. Todo processo de emagrecimento exige uma atenção a inúmeros fatores, sendo logicamente a alimentação o principal deles. Muitas pessoas, ao buscarem por um emagrecimento rápido, cometem erros alimentares e de outros tipos que comprometem a Continue

3 minutos Você conhece os suplementos com substâncias termogênicas? São produtos com componentes indicados para quem deseja emagrecer, pois aceleram a perda de calorias. Mas, na hora de optar por um termogênico que atenda todas as necessidades do corpo, as dúvidas são comuns, afinal, são muitas as opções no mercado. Em geral, a principal das dúvidas é: como escolher um termogênico ideal para mim? Bom, não se preocupe, pois, no post de hoje, vamos responder a essa pergunta com 5 dicas. Continue lendo! 1. Esqueça os termogênicos que Continue